Nekklachten Fysiotherapie in Maastricht - Fysio Annadal

Nekklachten kunnen op verschillende manieren optreden. We onderscheiden twee soorten nekklachten: nekpijn zonder uitstraling naar de arm en nekpijn met uitstraling naar de arm. Beide soorten hebben verschillende oorzaken en behandeling.

Nekpijn zonder uitstraling naar de arm

Nekklachten zonder uitstraling naar de arm zijn vaak het gevolg van overbelasting, slechte houding of spierverrekkingen. De pijn blijft meestal lokaal in de nek en veroorzaakt stijfheid, ongemak of pijn in het nekgebied zonder dat het uitstraalt naar de arm. Veelvoorkomende oorzaken zijn:

• Spierpijn of spierspanning: Vaak veroorzaakt door langdurig in eenzelfde houding zitten of staan, stress of overbelasting van de nekspieren. Wilt u meer weten klik hier of hier.
• Spierverrekkingen of verstuikingen: Blessures aan de spieren of ligamenten in de nek door plotselinge bewegingen of zwaar tillen. Wilt u meer weten klik hier of hier.
• Cervicale artrose of nek artrose: afname van het kraakbeen van de gewrichten in de nek, wat kan leiden tot pijn en stijfheid, meestal zonder uitstraling naar de armen. Indien deze klachten in een verder stadium zijn kan dit leiden tot een foramen stenose wat wel zorgt voor uitstraling naar de armen. Belangrijk om te weten is dat artrose geen slijtage is. Meer bewegen leidt niet tot verergering van de klachten. Integendeel, minder bewegen leidt juist tot een toename van de klachten. Wilt u meer weten klik hier of hier.
• Nekklachten ten gevolge van een trauma (vroeger bekend als whiplash): Een letsel dat ontstaat door een plotselinge beweging van de nek, vaak als gevolg van een ongeluk. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid en beperkte bewegingsvrijheid in de nek zonder uitstraling naar de armen. Wilt u meer weten klik hier of hier.

Nekpijn met uitstraling naar de arm

Nekklachten die uitstralen naar de arm ontstaan vaak door een beknelling of irritatie van de zenuwen in de nek. Dit kan leiden tot pijn, tintelingen, gevoelloosheid of zwakte in de schouder, arm of hand. Veelvoorkomende oorzaken zijn:

• Irritatie van een zenuw: Wanneer een zenuwwortel in de nek bekneld raakt, kan dit pijn, tintelingen of zwakte in de arm veroorzaken. Deze irritatie kan komen door een verkeerde beweging, irritatie van de spieren of bandjes waardoor deze tegen de zenuw duwen.
• Hernia in de nek: Een beschadiging van de tussenwervelschijf in de nek die druk uitoefent op een zenuw, wat kan leiden tot pijn, tintelingen en zwakte die uitstralen naar de linker- of rechterarm of hand. Klachten worden vaak erger bij het voorover buigen van de nek. Wilt u meer weten klik hier of hier.
• Foramen stenose: Een vernauwing van de openingen waar de zenuwen uit de wervelkolom treden, wat druk op de zenuwen kan veroorzaken en kan leiden tot uitstralende pijn naar de linker- of rechterarm. Klachten worden vaak erger bij het strekken van de nek. Wilt u meer weten klik hier of hier.
• Spinale stenose: Vernauwing van het wervelkanaal in de nek, wat de zenuwen kan beknellen en uitstralende pijn naar beide armen veroorzaakt. Klachten worden vaak erger bij het strekken van de nek. Wilt u meer weten klik hier of hier.